Maca: Onze Ervaringen Met Dit Bijzondere Product

1078

In dit artikel kun je lezen over het bijzondere product Maca. Er wordt uitgelegd waar het vandaan komt, waar het goed voor is en wat je er allemaal mee kunt. Laat je overtuigen van zijn geneeskrachtige werking.

MacaGeschiedenis

De geneeskrachtige werking van Maca word al jaren erkend door de bevolking van de Andes en de Spanjaarden. Dit plantje groeit alleen hoog in het Andesgebergte. Door het gebruik van Maca bestreden zij allerlei kwalen zoals bloedarmoede, vermoeidheid, onbalans in de hormonale sfeer, stress en onvruchtbaarheid.

Vroeger aten ze deze geneeskrachtige plant gebakken, gekookt, geroosterd of rauw. Nu wordt het hoofdzakelijk verkocht als een poeder, welke gewonnen word uit de Macawortel. De rest van de plant kan gegeten worden als groente maar voorziet niet in de geneeskrachtige stoffen.

Gebruik

Het poeder kun je dagelijks tot je nemen, bijvoorbeeld gemengd in een smoothie of wat yoghurt. Of als toevoeging in een salade of gerecht. Het heeft wel een duidelijke smaak, dus probeer dit eerst even uit. Je kunt het door de soep strooien of door je pap.

Het aanbevolen advies ligt tussen de 1 en 15 gram poeder per dag. Intuïtief kunt je aanvoelen wat het beste werkt voor jou. Ook kunt je af en toe een paar dagen overslaan om te zien welk effect dit op je heeft.

Smoothie recept

Doe 1 banaan in de blender en voeg hier een scheut yoghurt en een scheut sinaasappelsap aan toe. Voeg nu 1 theelepel macapoeder toe en naar keuze een appel, peer of een hand vol aardbeien. Heerlijk!

Voordelen

Maca kruid wordt vandaag de dag gekocht voor vele geneeskrachtige doeleinden. Er zijn mooie resultaten mee te boeken, zoals het volgende:

• Bevordering van jong uitziende huid
• Vermindering van menstruatieklachten
• Meer energie en uithoudingsvermogen
• Sneller herstel na ziekte of operatie
• Verbeterde concentratie
• Minder stress en minder depressie
• Beter geheugen en prestatievermogen
• Verbeterde bijnierfunctie
• Meer spermaproductie en beweeglijker sperma, minder hersteltijd na ejaculatie
• Hoger libido, meer zin in intimiteit
• Sterk botweefsel en hogere botdichtheid
• Algeheel betere weerstand

Maca poeder behoort tot de superfoods van deze tijd. Het zit boordevol gezonde voedingsstoffen en mineralen. Het bevat 5 keer meer eiwitten dan aardappelen en 4 keer zoveel vezels. Het bevat ook vele mineralen zoals: Magnesium, Jodium, Calcium, kalium en IJzer. Ook wordt het hedendaags gezien als een prima preventiemiddel tegen kanker.

Vele mensen en dieren kunnen baat hebben bij dit kruid, zelfs bij bepaalde allergieën is het gewoon in te nemen. Het poeder is bijvoorbeeld:

Maca2• Veganistisch
• Biologisch
• Vegetarisch
• Gist vrij
• Glutenvrij

Zoals al eerder vermeld kunnen dieren ook enorm veel baat hebben bij dit product. Fokkers bereikten bijvoorbeeld veel meer nakomelingen bij gebruik van dit product. Ook zijn dieren gehouden voor de sport minder snel uitgeput en minder snel onderkoelt.

Nadelen

Er zijn een paar nadelige werkingen ontdekt van dit plantje. Er zitten namelijk Glucosinolaten in, en deze bevatten zwavel en stikstof. Deze stoffen worden door het plantje gebruikt als afweermechanisme bij stress of beschadiging. Het nadelig effect van zwavel en stikstof voor de mens is dat het giftig is en kan zorgen voor een vergroting van de schildklier, ook wel struma of krop genoemd.

Conclusie

Een positief plantje met een multifunctioneel geneeskrachtig kruid, geheel toepasbaar in vele gerechten en intuïtief te gebruiken.

Deel dit opShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on PinterestEmail this to someoneBuffer this page