Dieet

290
Het is misschien wel een van de grootste angsten richting het ouder worden: dementie. Gelukkig blijkt uit recent onderzoek dat het aantal gevallen van...

152
Hoewel een vegetarische levensstijl al eeuwenoud is, lijkt het wel iets van de laatste decennia omdat het steeds populairder wordt en meer in het...

1015
De lever is een van de belangrijkste en grootste organen in ons lichaam en belangrijk bij de vetstofwisseling. Al het bloed in je lichaam...

133
In dit artikel zullen we verder ingaan op het eten van eiwitten en gezonde vetten. Wat doen deze voor je? En hoe zorg je...

281
Mensen die te weinig voedingsstoffen binnenkrijgen, krijgen vaak het advies om meer eiwitrijke producten te eten. Eiwitten zorgen voor spiergroei, herstel en helpen bij...

105
Het woord "antioxidanten" heb je de laatste tijd waarschijnlijk verschillende keren horen vallen. In de supermarkt, bij de apotheker, in je favoriete magazine,… Het is...

283
"De drank waarmee je honderd jaar wordt", zo wordt kefir vaak genoemd. Het werd namelijk voor het eerst duizenden jaren geleden al gebruikt in...

77
Terwijl veel mensen nog steeds zweren bij de ‘Schijf van 5’, hebben superfoods ondertussen de schappen van de supermarkt overgenomen. Er zijn tegenwoordig zoveel...

1078
In dit artikel kun je lezen over het bijzondere product Maca. Er wordt uitgelegd waar het vandaan komt, waar het goed voor is en...

893
De termen spijsvertering en stofwisseling worden nog wel eens door elkaar gebruikt. Er is zeker een verband tussen de twee, maar de begrippen hebben...

163
Cholesterol (van het Griekse woord cholè, gal en stereos, vast) is onmisbaar voor ons lichaam. Het speelt namelijk een grote rol als bouwstof voor...

111
Het is bekend dat de mens van tegenwoordig dagelijks te veel suiker binnen krijgt. Onderzoek wijst uit dat dit voor de gemiddelde persoon kan...

POPULAIRE ARTIKELEN

10084
Onze ongezonde voeding en slechte eet- en leefgewoonten zijn verantwoordelijk voor tal van ernstige en zelfs levensbedreigende aandoeningen, waaronder overgewicht, diabetes en hoge bloeddruk...