Dieet

843
Het is misschien wel een van de grootste angsten richting het ouder worden: dementie. Gelukkig blijkt uit recent onderzoek dat het aantal gevallen van...

433
Hoewel een vegetarische levensstijl al eeuwenoud is, lijkt het wel iets van de laatste decennia omdat het steeds populairder wordt en meer in het...

2686
De lever is een van de belangrijkste en grootste organen in ons lichaam en belangrijk bij de vetstofwisseling. Al het bloed in je lichaam...

352
In dit artikel zullen we verder ingaan op het eten van eiwitten en gezonde vetten. Wat doen deze voor je? En hoe zorg je...

692
Mensen die te weinig voedingsstoffen binnenkrijgen, krijgen vaak het advies om meer eiwitrijke producten te eten. Eiwitten zorgen voor spiergroei, herstel en helpen bij...

290
Het woord "antioxidanten" heb je de laatste tijd waarschijnlijk verschillende keren horen vallen. In de supermarkt, bij de apotheker, in je favoriete magazine,… Het is...

679
"De drank waarmee je honderd jaar wordt", zo wordt kefir vaak genoemd. Het werd namelijk voor het eerst duizenden jaren geleden al gebruikt in...

137
Terwijl veel mensen nog steeds zweren bij de ‘Schijf van 5’, hebben superfoods ondertussen de schappen van de supermarkt overgenomen. Er zijn tegenwoordig zoveel...

3169
In dit artikel kun je lezen over het bijzondere product Maca. Er wordt uitgelegd waar het vandaan komt, waar het goed voor is en...

1488
De termen spijsvertering en stofwisseling worden nog wel eens door elkaar gebruikt. Er is zeker een verband tussen de twee, maar de begrippen hebben...

498
Cholesterol (van het Griekse woord cholè, gal en stereos, vast) is onmisbaar voor ons lichaam. Het speelt namelijk een grote rol als bouwstof voor...

217
Het is bekend dat de mens van tegenwoordig dagelijks te veel suiker binnen krijgt. Onderzoek wijst uit dat dit voor de gemiddelde persoon kan...

POPULAIRE ARTIKELEN

433
Kokosolie is een olie die gewonnen wordt uit het vlees van rijpe kokosnoten. Vanwege het hoge gehalte verzadigde vetten in de olie is het...